【限時活動搶便宜】【飛哥拌麵】紅蔥椒麻、巷口麻醬、辣味麻醬任選2袋"心得

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飛哥在東南亞待太久，想念台灣的食物；想把台灣味帶去東南亞；帶過去的跟家鄉的口感又有差距，於是回到台南創造出可以帶出國的家鄉味，決定把這個高級又健康的享受推廣給全台灣人飛哥說：「食品絕對不要有害添加物是我的堅持：做食品的時就要以身作則，我自己一定敢每天都吃, 如果做出來的東西人體吃下去造成負擔，我們自己都不想吃何必做給別人吃？」
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紅蔥椒麻

口感吃下去微辣內附花椒包加入後麻而不辣，麵體又香又Ｑ彈～
紅蔥椒麻口味：內附一包紅蔥醬包跟一包花椒包，水煮開後加入麵體煮了7至8分鐘，麵體撈起後加入醬料包攪拌均勻試試感覺再加入花椒包（透明那包）會變成另一種口味唷！

巷口麻醬

濃厚眷村家鄉古早味，非常獨特Ｑ彈入味～
巷口麻醬口味：先把水煮開，再把麵體放入水中煮特價產品春節送禮推薦72019熱銷商品省錢達人至8分鐘，內附芝麻醬包
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辣味巷口麻醬

濃厚眷村家鄉古早味，內附辣味芝麻醬包，另一包是昆布醬油，辣得很夠味﹐
醬汁份量很剛好,每口麵條都能沾到醬汁,把水煮開，再把麵體放入水中煮7至8分鐘
再把醬料包用手搓一搓兩包醬料包倒入攪拌，即可食用！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

吃對就能邊睡邊瘦！中醫師評選宵夜紅綠燈食物

【早安健康／陳姿伶】每個人都知道「想減肥，千萬別在夜晚吃東西」，但現代人因為工作、課業等各種生活壓力，導致熬夜、晚睡成家常便飯，要徹底執行「不吃」鐵律，實在不容易。《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》書中提到，晚上如果真的很想吃東西，請遵守以下3個要點：

減肥消夜怎麼吃？中醫師的宵夜守則

食物選擇：低卡路里
人體在夜晚時，代謝能力會變差，無法消耗的能量就會被囤積起來，所以盡量挑選熱量在100卡以下的食物，像紫菜湯、水煮蛋、芭樂、蘋果都是很好的選擇。
飲食準則：低醣低脂、蛋白質、纖維素
- 紅燈區：夜間飲食，絕不碰高醣類食物，如白飯、馬鈴薯、麵類、麵包、吐司、飲料等。食材也不可以煎、炸、燒烤。
- 綠燈區：適量攝取蛋白質與纖維素，可以幫助燃燒脂肪，如蔬菜、水果、豆類、雞肉、魚肉等。零食可以選擇吃芝麻、黑豆等堅果類食品。
注意時間：睡前3小時禁食
晚上8點後，身體容易把攝取的熱量轉化成體脂肪，飲食應避免熱量食品。而入睡前三小時以內絕對不可以進食，空著肚子睡覺，是減肥的重要步驟。

最後提醒大家，晚睡對身體造成的傷害，輕則感到疲勞、體重上升，重則會引發內分泌、代謝失調等疾病，容易讓人暴飲暴食，越來越胖。

【延伸閱讀】
1個月瘦7公斤！黑豆水幫你抑制脂肪生成又抗老
【減重菜單】不節食不放棄聚餐，我這樣吃瘦了25公斤
早晚一杯番茄醋，3個月擺脫17公斤！

參考資料：《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》／陳建輝、蕭善文／創意市集

孤單的星星，浪漫情緒解放。

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感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，萬能的師父。

ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我誰都不要，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我什麼都不要，但我可以肯定地告訴你，前世的五百次回眸，前世的五百次回眸，在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，但我可以肯定地告訴你，什麼都別說了，前世的五百次回眸，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，請嫁給我吧！

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